
Melatonina
Em dose parecida com a que o corpo produz, avisa que chegou a hora de dormir, sem ressaca no dia seguinte.
Dois mecanismos, um objetivo: o triptofano constrói a base do sono e a melatonina, em dose fisiológica, avisa o corpo que é hora de dormir.
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Quem usa, conta
0,21 mg de melatonina e 500 mg de L-triptofano, com magnésio, L-teanina, inositol e vitaminas B3, B12 e D3: 8 ativos.
2 cápsulas antes de dormir, 30 doses por pote.
Para quem tem dificuldade de desligar a cabeça na hora de dormir.
Ajuda você a:
2 cápsulas cerca de 40 minutos antes de dormir.
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Muita gente não tem insônia de verdade: o corpo só não está recebendo o sinal certo de que chegou a hora de dormir. Esta fórmula ajuda a cabeça a desligar e o corpo a relaxar, de um jeito natural.

O triptofano é a matéria-prima do sono, e a melatonina dá o sinal de “hora de dormir” que o corpo às vezes esquece de mandar.

Em dose parecida com a que o corpo produz, avisa que chegou a hora de dormir, sem ressaca no dia seguinte.

O ingrediente que o corpo usa para produzir as substâncias do relaxamento e do sono.

O magnésio relaxa o corpo, e a L-teanina e o inositol ajudam a acalmar a cabeça, sem deixar grogue. B3, B12 e D3 completam.

A melatonina avisa o corpo de que chegou a hora de dormir, ajudando a adormecer.
O triptofano e o magnésio ajudam o corpo a relaxar no fim do dia.
A dose baixa reduz a chance de acordar grogue no dia seguinte.
A melatonina também ajuda a ajustar o sono quando você muda de fuso horário.
Logo nas primeiras noites muita gente sente que é mais fácil desacelerar e pegar no sono.
O corpo começa a ajustar o horário de dormir, e o sono tende a ficar mais tranquilo.
Com a rotina de sono mais estável, dormir bem deixa de ser sorte.
Por isso os kits de 3 ou 6 potes são os mais escolhidos: garantem tempo para o sono se reorganizar.

Cerca de 40 minutos antes de deitar, com um copo de água.
Diminua as luzes e as telas: a melatonina age melhor no escuro.
Manter um horário de dormir parecido todo dia ajuda a fórmula a funcionar melhor.
Porque essa quantidade baixa é parecida com a que o corpo já produz. Doses muito altas podem causar sensação de ressaca e sono no dia seguinte.
Não. É uma fórmula pensada para uso contínuo, que ajuda o relógio natural do corpo, sem gerar dependência.
A dose baixa de melatonina reduz bastante essa chance. As vitaminas do complexo B ajudam você a acordar mais leve.
Pode, mas a fórmula já tem magnésio bisglicinato. Em caso de dúvida, converse com um profissional.
Dormir bem muda o dia seguinte. Comece a Melatonina + L-triptofano e deixe o sono voltar ao seu ritmo natural.
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